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茹でたそうめん、豚ひき肉、もやし、胡麻油、白だし、岩塩・黒粒胡椒、目玉焼き、小ねぎ( ...ささっと炒めて簡単!胡麻油の風味が香ばしくて食欲をそそります♡夏に余ったそうめんの消 ...
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大葉、ミョウガ、ニンニク、豚挽き肉、塩胡椒、素麺、麺つゆ、長ネギ、食べるラー油豚挽き肉炒めをプラスしてタンパク質も摂れさっぱり素麺もコクが出るので夏のランチにおす ...
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ソーメン、豚ひき肉、玉葱、きゅうり、味噌、醤油、砂糖、鶏がらスープの素、オイスターソ ...肉みそたっぷり
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素麺、☆ヤマサ坦々ごまだれ、☆ヤマサごまだれ専科、☆無調整豆乳、☆麺つゆ、☆しょうが ...記録用に(^^) 豆乳でさっぱり食べれる豆乳冷やし坦々そうめんです
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☆麺つゆ(3倍濃縮)、☆豆乳、☆ゴマドレッシング、☆すりごま、ねぎ、しょうが、にんに ...暑ーい夏のランチにぴったり!冷蔵庫にあるものでできる、かんたん坦々麺です。
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ゴーヤ、豚ミンチ、ごま油、しょうが(チューブも可)、ニンニクチューブ(なくてもよい) ...ゴーヤと豚ミンチ炒めをそうめんに!トマト&ゆで卵ツナマヨを乗せ、彩りよくし、どなたに ...
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素麺、豚ひき肉、ニラ、ニンニクすりおろし、生姜すりおろし、酒、カレー粉、★砂糖、★オ ...栄養たっぷりの極旨カレースープ素麺♪♪スタミナがつき免疫力もアップ♪♪
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冷凍豚ミンチ、冷凍トマト角切り、そーめん、玉ねぎ、コンソメ顆粒、ニンニク(チューブ) ...そーめんアレンジで肉も食べたくなったのて、ミートそうめんを作った。
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そうめん、ネギ、豚ひき肉、玉子、お酢(ゆで玉子用)、お好きな野菜(もやし、キュウリ、 ...一辺倒になりがちな夏場のランチに!ピリ辛味で夏バテ防止にもなりますよ!豆乳なければ牛 ...
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そうめん、ほうれん草、練り胡麻(白)、醤油・創味シャンタン(中華ねりだし)、豆乳、水 ...簡単めちゃウマ!濃厚コクたっぷりなスープをそうめんでつるんと頂きます♪暑い日にぴった ...