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ごはん、●もやし、●にんじん、●ちんげんさい、●しょうゆ、●しお、●ごまあぶら、●ご ...しっかり味がついたひき肉と一緒に、野菜を70g摂取することができます。お昼ご飯用の作 ...
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米、豚ひき肉、しょうゆ、みりん、砂糖、塩、しょうが・にんにく、ごま油、人参、もやし、 ...保育園で評判の良かった丼物メニューです！
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ご飯、☆豚ひき肉、ごま油、お酒、○砂糖、○みりん、○しょうゆ、○ガーリックパウダー、 ...夏の暑い時期でも もりもり食べられるメニューです♪ さっぱりスタミナ♪ お肉、野菜も ...
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豚ひき肉、しょうが、ごま油、A酒、Aしょう油、Aみりん、きゅうり、塩、白すりごま、豆 ...ビビンバといえば豆板醤！ですが、ちょっと和風に柚子こしょうで作ってみました。野菜もた ...
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ほうれん草、人参、えのき茸、ごま油、豚ひき肉、▪️コチュジャン、▪️醤油、▪️砂糖、 ...材料をどんどにれて炒めるだけ！
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①コチュジャン、胡麻油、醤油、きび砂糖、白胡麻、キムチ、②豆もやし、にんじん、ぜんま ...その名の通り、まるでビビンバを食べているかのような巻き寿司です！混ぜて巻くだけなので ...
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豚ひき肉、ズッキーニ、にんじん、塩、(冷凍)枝豆(さやつき)、コーン(缶)、温かいご ...夏野菜をたっぷり使ったボリューム満点丼もの♪丼ものなら食欲が落ちやすい夏でも、ペロッ ...
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ご飯、豚ひき肉、ごま油、人参、筍、豆もやし、小松菜、焼き肉のタレ、麺つゆ、卵、のり、 ...最後に少しフライパンを火にかけるとおこげが付いて美味しくなります。色々な野菜を入れて ...
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豚ひき肉、胡麻油、しょうゆ、みりん、ショウガ汁、きゅうり、しょうゆ、胡麻油、さとう、 ...野菜を沢山食べられ、ヘルシーです。次の日豚肉そぼろ、にんじんナムルはお弁当などに。 ...
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卵(全卵)、豚ひき肉、ニンニク入りの焼き肉のたれ、白だし材料は至ってシンプルなので、作りやすいかと思います♪
394万
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：中野三津子
