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みかん小、豚バラ薄切り肉、肉団子、水菜、白菜、人参、白ねぎ、しめじ、えのき、★水、★ ...いつものお鍋にあきたら、みかんをまるごと入れて皮ごと食べるみかん鍋はいかがでしょう。 ...
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卵、ほうれんそう、豚バラ薄切りか豚コマ、ゆでうどん、★だし汁、★しょうゆ、★みりん、 ...温まります!風邪のときなどにもおすすめ!
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豚バラ肉、大根、水菜、舞茸、ネギ、すりおろし生姜、シャンタン(味覇でもOK)、醤油、 ...旬の野菜を使って体の温まる汁物です。風邪などで胃腸が弱った時にも消化に良く、風邪予防 ...
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小松菜、豚バラ肉、ニンニク醤油、塩コショウ手作りのニンニク醤油で味付けをしました。 風邪予防にもいいかな。
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大根(皮むき)、豚バラ肉、サラダ油、赤唐辛子(切ってます)、☆酒、☆昆布醤油、☆三温 ...時短で、簡単に大根炒めが出来ます!旬の大根は胃腸の働きを助け、豚肉は疲労回復!体を温 ...
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豚バラ肉、にんにく(チューブ)、玉ねぎ、水、しめじ、ご飯、鶏ガラスープの素、ゴマ油、 ...風邪の時でもスタミナつけたい!けどむつっこいのは無理なときのごはんにどうぞ。
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餃子の王将ラーメンパック豚骨味、豚バラ肉、キムチ、醤油、長ネギ(みじん切り)、おろし ...豚とキムチは栄養も抜群。ネギをたっぷりかけて風邪予防にも。
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豚バラスライス、玉ねぎ、トマト、オリーブオイル、○自然塩、△自然塩、チキンブイヨンI ...豚肉とトマトで風邪を撃退!
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白菜、塩コショウ、豚バラ肉、白ネギ(小口切り)、にんにく、白ねぎ(みじんぎり)、塩、 ...寒い冬に温まります♪ 風邪をひいて寝込んでいて でも明日は元気に動きたい!のときに ...
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豚バラ肉、みりん、キムチ、玉ねぎ、ネギ、しいたけ、もめんどうふ、コチュジャン、しょう ...韓国の簡単で楽なキムチ料理。辛くて温かく食べられますので風邪を引いた時や厳しく寒い時 ...