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スライス豚肉、豆苗、油、鶏ガラだしの素、塩コショウ、醤油スライス豚肉と豆苗のコラボは最高！簡単に美味しくできちゃう一品。つゆはソースとしてご ...
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スライス豚肉、えのき、ゴマ油、塩コショウ、だしの素、醤油、焼肉のたれこってりしてるのにさっぱりと食べれるレシピ発見！焼肉のたれは好みのものでOKです。レ ...
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豚薄切り肉、ごぼう、人参、大根、豆腐(木綿)、長ネギ、だし汁、酒、味噌、こしょう豚肉（補陰類）と豆腐・ごぼう（清熱類）は、組み合わせて使うことにより、体の潤いUP、 ...
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豚肉薄切り、白菜、うずらの卵、人参、薬味ネギ、しめじ、コンソメ、酒、オイスターソース ...豚肉（補陰類）と白菜（清熱類）は、組み合わせて使うことにより、体の潤いUP、更年期の ...
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豚肉薄切り、ごぼう、小松菜、豆腐(木綿)、鶏がらスープの素、水、酒、塩、しょうゆ豆腐・ごぼうは、清熱解毒の効果があり、相性が良い組み合わせ♪皮膚の色が赤い、びらん、 ...
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豚肉薄切り、白菜キムチ、ひきわり納豆、ニラ、豆腐(木綿)、舞茸、酒、しょうゆ、鶏ガラ ...豚肉（補陰類）と豆腐（清熱類）は、組み合わせて使うことにより体の潤いUP、プレ更年期 ...
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豚肉薄切り、にんにく、赤唐辛子、玉ねぎ、人参、白菜、豆乳、水、コンソメ顆粒、味噌、塩 ...白菜・豆乳（清熱除煩・補益脾肺）は、胸がつかえる、ふさがった感じ、咳が出て肺に熱がこ ...
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キムチ、豚薄切り肉、すりごま、ごま油、長ネギ、豆腐(木綿)、水、片栗粉+水、コチュジ ...豚肉（補陰類）と豆腐（清熱類）は、組み合わせて使うことにより体の潤いUP、プレ更年期 ...
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豚薄切り肉、大根、ピザ用チーズ、めんつゆ(3倍)、コンソメ、擦りおろしニンニク、乾燥 ...レンチンだけで簡単にメイン！ニンニクがポイント♪大根がたくさん食べれちゃう！煮汁が出 ...
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豚肉薄切り、白菜、人参、長ネギ、にんにく、赤唐辛子、だし汁、味噌、しょうゆ、酒、粉山 ...豚肉（補陰類）と白菜（清熱類）は、組み合わせて使うことにより、体の潤いUP、更年期の ...
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監修：武蔵 裕子
監修：細川モモ×ROSH
