貝 のレシピ
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ホタテ半成貝、ミニトマト、玉ねぎ(スライス)、オリーブオイル（炒め用）、※ オリーブ ...煮汁と一緒に漬け込む青森県産ホタテ半成貝のマリネです!(^^)!
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こんぶ、酒、アカニシ貝アカニシ貝でお節に入ってそーな一品！ コンビニにあるところもあるアカニシ貝！うまく使 ...
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月日貝、酒、醤油、バターかマーガリン鹿児島の月日貝を魚焼きグリルで簡単美味しいおつまみにしました♪
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タイラギ貝(貝柱)の刺身、ライム、岩塩もっちり歯ごたえおいしーい食感のタイラギ貝(貝柱)のお刺身！ライムを絞る爽やかな香り ...
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つぶ貝、にんにく、大葉、オリーブオイル、バター、醤油、ベビーリーフつぶ貝をガーリックバター味で炒めます。 味つけは和風に醤油。パセリの代わりに大葉♪お ...
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米、水、貝の剥き身(ｱｻﾘ)、生姜、ねぎ(刻み)、★酒、★みりん、★しょうゆ、★顆粒 ...生姜風味とアサリの食感がたまらん 食欲そそります 炊飯器で簡単に出来ます
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冷凍つぶ貝刺身用(解凍する)、玉ねぎ(粗めのみじん切り)、大葉(細かく)、◎バター、 ...ちょっとピリ辛がとっても相性バッチリ
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牡蠣（加熱用）、つぶ貝（刺身用）、塩、片栗粉、塩、白ワイン、小麦粉、きのこ（白舞茸と ...にんにくとエシャレットとハーブで、香りの良い貝のソテーになりました。
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貝われ、鶏ささみ、酒、マヨネーズ、濃口しょうゆ、練りわさび手軽で美味しいメニューです！ 低カロリーだけどたんぱく質がしっかり とれます♪
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シュウリ貝（ムール貝）、酒、米、三つ葉（３ｃｍに切る）、細ねぎ（小口切り）、茗荷 （ ...ムール貝の三陸での呼び名、シュウリ貝で作った炊き込みご飯です。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：妊すぐ×クックパッド
