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運動不足 便秘 のレシピ

1品
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  • 鶏肉入りおから

    おから、人参、コンニャク、鶏肉、ネギ、○めん汁、○糀、○酒、○味醂、○だし汁又は水
    運動不足の主人、便秘解消の為多めにつくり明日も食べてもらいます。
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