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生さけ、はらこ（いくら）、白米、もち米、水、酒、薄口醤油、塩、だし用昆布秋になると母が作ってくれていたはらこめし。仙台の郷土料理です。今では運動会のお弁当の ...
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温かいご飯、市販の寿司酢、いりゴマ、焼き鮭（又は鮭フレーク）、いり卵、・卵、・サラダ ...我が家の定番のおにぎり。お昼ご飯や運動会のお弁当、遠足にも…
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ごぼう、牛こま肉、☆水、☆三温糖（砂糖でも○）、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん甘辛具合が絶妙です。運動会などでのお弁当の定番おかずです☆ おかげさまで運動会肉巻き ...
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鶏もも肉、玉子、小麦粉、片栗粉、しょうが汁、酒、さとう、塩、こしょう、揚げ油遠足、運動会の時、お弁当なにがいい？と聞くと答えは決まって「とりのからあげ!!」我が ...
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ご飯、ごま油・塩、卵（砂糖小さじ１・塩少々油少々）、魚肉ソーセージ、きゅうり、白菜キ ...韓国の友人直伝の韓国海苔巻・キンパです。運動会や普段のお弁当にもいいですよ♪簡単に韓 ...
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米、塩鮭切り身、たくあん、大葉、すしのこ、刻み海苔、白ゴマ、ミョウガ朝の定番塩鮭を使って、食べやすいまぜまぜご飯です。何杯でもいただけますよ～ おにぎり ...
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鶏胸肉（皮を除く）、パン粉、牛乳、塩コショウ、卵、水、片栗粉、サラダ油、小麦粉、揚げ ...夕食に、お弁当に、運動会のお弁当に、おやつにチキンナゲット。我が家の定番メニューです ...
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焼き海苔、おさしみかまぼこ マヨ、ちくわ ハム、スモークサーモン、寿司飯、鮭フレーク ...運動会のお弁当で検索し、美味しそうでかわいいのを選ばしていただき作りました。下の段の ...
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油揚げ、米、だし用昆布、a酢、a砂糖、a塩、白ゴマ、b醤油、bみりん、b砂糖、b水遠足や運動会のお弁当の定番♪ シンプルでおいしいおいなりさん♡
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鶏もも肉、＊マーマレード、＊しょうゆ、＊酒、片栗粉、揚げ油子供に大人気♪マーマレード入りのちょい甘めが、うちの定番・鶏唐揚げです。遠足・運動会 ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
