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うなぎ蒲焼き小160g串、牛蒡（ささがき)50g、竹の子根元一葉切り先、はんぺんさい ...スタンバイ、鰻、はんぺんさいのさいの目切りがんもどきは縦半分おでんつゆ作り沸騰させは ...
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鶏胸肉400g〜600g、●水、●チューブすりおろし生姜、●砂糖、酒、みりん、、●醤 ...放置おかず手間いらず♫ つくレポ全部見てます！酢はザッと大さじ1でも味に変わりはない ...
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野菜、甘酢、醤油、・醤油を塩麹にする場合→、・醤油を醤油麹にする場合→野菜100gに対し、甘酢大さじ1醤油大さじ1。これでOK。ベジファースト（ダイエット ...
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ぶり、長ネギ、お酒、みりん、お砂糖、お醤油、お酢、鷹の爪輪切りひと手間で臭みなし。 下味なしだから焦げ無し。 1切れ塩分1.2ｇでしっかり味。 （ ...
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新たまねぎ、塩、サラダ油、★しょうゆ、★穀物酢、★砂糖、★コショウ【大さじ1杯当たり】エネルギー:35kcal たんぱく質:0.5g 脂質:2.6g ...
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鶏胸肉500g、醤油100cc、胡椒、中華スープの素大匙1、塩、片栗粉、酒ニンニク風味の唐揚げです 家族向けの分量になります もう1パターンの唐揚げも紹介して ...
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鶏ミンチ、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖1歳+3歳+パパ+ママで 美味しく簡単にごはん☆ 1人の時もおススメ☆ 冷凍してもい ...
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えのき、いりこ、塩、酒、ラカント(砂糖)、しょうゆ、酢市販のなめ茸は、糖質高いので手作りで糖質オフなめ茸！みりんは大さじ1杯で約8〜10g ...
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鯖缶、豆腐(木綿、絹どっちでもOK)、生姜(チューブでもOK)、砂糖、みりん、酒、醤 ...使用した鯖缶の食塩が約0.4g、醤油大さじ1が2.4gで計2.8g。一人分1.4g ...
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こんにゃく、ごま油、しょうゆ、酒、鰹節、七味唐辛子醤油の塩分は大さじ1で2.4グラムです。
395万
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