野菜いっぱい のレシピ
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木綿豆腐、豚コマ肉、長ネギ、人参、しめじ、ナルト、卵、油、白だし、醤油ご飯のお供にはもってこいの炒り豆腐。野菜をいっぱい入れて、炊きたてご飯に乗っけて召し ...
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餃子の皮、キャベツ、ニラ、ニンニク、豚挽き肉、塩、醤油シンプルな材料で、野菜多めの普通のお家の餃子を、子どもたちと作りましょう。
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玉ねぎ、シメジ、ピーマン、アスパラ、油、マヨネーズ、塩鮭、塩・コショウ、酒 ※魚一切 ...いつもは、焼くだけの塩鮭をホイル焼きに←結局焼いてますが(・Д・) 塩鮭か野菜いっぱ ...
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えのき、豆苗、豚バラ肉、小麦粉、油、みりん、しょうゆ、しょうがチューブお肉少しで野菜がたっぷり食べれるおかず。予め野菜に火を通す必要なし。お肉と一緒に出来 ...
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ジャガイモ、玉ねぎ、パプリカ、ピーマン、ベーコン、ブロッコリー、卵、ピザ用チーズ、オ ...野菜室にあるお野菜をいろいろ加えて焼いたスペインオムレツです♡ピザ用チーズを加えてお ...
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牛肉、塩こしょう、片栗粉、玉ねぎ、人参、ピーマン、まいたけ、にんにくみじん切り、◆鶏 ...甘辛オイスター味で野菜もごはんもモリモリ食べちゃいます♡
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しゃぶしゃぶ用薄切り豚肉、しゃぶしゃぶする時の酒、フリルレタス、玉ねぎ、紫玉ねぎ（な ...野菜がたくさん食べれる豚しゃぶのサラダです。市販のポン酢にちょい足しドレッシングでさ ...
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にんにくみじん、クルウン、プロホック、豚バラ薄切り、なす、パパイヤ、かぼちゃ、ゴボウ ...とにかく野菜が多い、スパイスも多い
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アジ、新玉ねぎ、パプリカ(赤、黄)、鷹の爪、カイワレ、・酢、・砂糖、・塩、片栗粉、油アジが丸ごと食べれる南蛮漬け☆野菜もたっぷり！ 翌日はレタスやマヨでサラダやサンドイ ...
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ロース肉(豚カツ用)、砂糖、醤油、一味、生姜(チューブ)、ニンニク(チューブ)、みり ...野菜いっぱい！
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
