30 炒り豆腐 野菜いっぱい!の画像

Description

ご飯のお供にはもってこいの炒り豆腐。野菜をいっぱい入れて、炊きたてご飯に乗っけて召し上がれ!

材料

半丁(200g)
50g
1本(100g)
50g
30g
ナルト
30g
1個
大さじ1
白だし
大さじ2
醤油
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    材料を刻む

  2. 2

    写真

    胡麻油で肉を炒め色が変わったら豆腐を入れて炒める。

  3. 3

    写真

    豆腐が崩れたら、野菜を入れて炒める。

  4. 4

    写真

    中火で3~4分炒めて人参に火が通ったら、白だしで味付け。溶き卵を加えて卵全体に火が通ったら、醤油を加えて味を整える。

  5. 5

    写真

    器に盛り付けて出来上がり。味が薄いようなら少し醤油を足す。

コツ・ポイント

肉を炒めて、先に豆腐を入れて水分を飛ばします。小さく切ってあるので野菜(ネギと人参ときのこと冷蔵庫の残り野菜で)を全部一度に加えて中火で炒めて味をつける。仕上げに溶き卵を加えて味を整えて出来上がり。簡単でしょ。カマボコとかちくわも美味しい。

このレシピの生い立ち

生い立ち?
レシピID : 6860803 公開日 : 21/07/12 更新日 : 22/01/01

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