野菜たっぷり冷しゃぶ のレシピ
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しゃぶしゃぶ用 豚肉、おかひじき、もやし、大葉 千切り、ミョウガ 千切り、万能ネギ ...柚子胡椒のきいたポン酢で食べる冷しゃぶサラダ。薬味たっぷり、野菜たっぷりでザクザクし ...
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玉ねぎ、にんじん、ナス、まいたけ、★しょうゆ、★生姜チューブ、★酢(黒酢)、★酒、ゴ ...さっぱり美味しいです。 野菜は余ってるものをどんどん入れちゃって大丈夫です(^^)
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しゃぶしゃぶ用豚肉、キャベツ、もやし、えのき、ニンジン、ポン酢、鰹節ポン酢であっさり美味しい冷しゃぶです＼(^^)／
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豚肉うす切り（しゃぶしゃぶ用）、たまねぎ（新たまねぎ）、レタス、にんじん、酒、ポン酢 ...たまねぎ、レタス、にんじんとたっぷりの野菜でいただく、冷しゃぶ♪豚肉と新たまねぎの甘 ...
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しゃぶしゃぶ用肉、レタス、きゅうり、もやし、にんじん、トマト、かいわれ大根、ポン酢又 ...暑い時にはこれですね！ お肉と一緒に野菜もいろいろたっぷり、無理なく食べれますよ！
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しゃぶしゃぶ用豚バラ肉、キャベツ、きゅうり、トマト、青じそ、料理酒、水茹でるだけの手抜きメニューですが、盛りつけ次第で、豪華な一品になります ポン酢、ごま ...
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そば（ゆで）、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、きゅうり、ミニトマト、しそ、水菜、ハウス 冷し ...夏は冷たいおそばがおいしい季節。野菜やお肉ものせて、コクのあるごまみそでよりおいしく ...
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豚肉（冷しゃぶ用）、もやし、チンゲンサ菜（青菜）、プチトマト（あれば彩り用）、★白ご ...昔から作ってる我が家の冷しゃぶです！ マヨポンとゴマたっぷりでさっぱりヘルシー♪ 夏 ...
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豚バラ、レタス、きゅうり、トマト、オクラ、ミョウガ暑い日はやっぱり冷しゃぶ！夏野菜もたっぷり食べれてヘルシーです。
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豚肉（ロース、バラなど）、きゅうり、玉ねぎ、トマト、かいわれ、レタス野菜がたっぷり食べられる、ヘルシーおかずです。
