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レンティル(レンズ豆)、油、ニンニク(みじん切り)、玉ねぎ(粗みじん切り)、にんじん ...すぐに煮えるレンティルで手軽に豆スープが作れます。とても美味しいです。
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魚肉ソーセージ、キャベツ、タマネギ、ニンジン、セロリ、カボチャ、ジャガイモ、水、粗び ...たっぷりの野菜と魚肉ソーセージの旨味が溶け込んだ免疫力アップのスープです。
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ミニトマト、きゅうり、セロリ、玉ねぎ、にんにく、ホワイトバルサミコ酢、タバスコ、エキ ...夏に、または気分で! 身体に良い染みるような野菜スープ
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玉ねぎ、トマト、セロリ、にんじん、かぼちゃ、カブなど根菜、オリーブオイル、塩、水、パ ...野菜の旨味を引き出すので、コンソメを入れなくても美味しいスープです。材料は野菜と塩と ...
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ツナ缶、オリーブ、キャベツ、セロリ、人参、えのき、●醤油、●塩、コショウ、オリーブオ ...千切り野菜にツナとオリーブ。味はごくシンプルに。やわらかくて食べやすい簡単野菜スープ ...
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豚ロース塊(冷蔵庫から出しておく)、塩コショウ(売ってるシーズニングスパイスも有り) ...毎年作る、てつ丸さんのロースト・ビーフを参考に豚肉でアレンジしました!
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パプリカ、トマト、セロリ、コンソメキューブ、ローリエ、水パプリカ・トマト・セロリを美味しく!
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玉ねぎ、キャベツ、セロリ、ホールトマト、にんじん、塩コショウ、固形ブイヨンorコンソ ...食べ過ぎたあとはこれ。
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たまねぎ、にんじん、セロリ(茎)、キャベツ、大豆、ベーコンなど、トマト缶、水、コンソ ...自分用メモ
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セロリ(茎)、きのこ(今回はブナシメジ)、ミニトマト、顆粒コンソメ、ピザ用チーズ、粗 ...水も鍋も、なんなら包丁も使わずにスープが出来る☆