のレシピ

554品
野菜不足解消☆野菜ジュースと豆乳のスープ by 華花金魚
野菜が高騰している今日この頃。野菜不足解消の為に野菜ジュースを使ったクリーミーなスー ...
材料: 人参、玉ねぎ、白菜、エノキタケ、水、コンソメキューブ、野菜ジュース、豆乳、バター、薄 ...
野菜不足解消&卵白消費ケーキ♪ by 桜月城
野菜不足解消に、簡単に出来る青汁ケーキ!?(‾0‾)/ 子供でも飲める青汁で美味しい ...
材料: ★薄力粉、★サラダ油、★牛乳、★青汁(大麦若葉/金の青汁使用)、砂糖(三温糖)、卵 ...
野菜不足解消に!青汁入りトマトジュース by さくらはうす。
毎朝飲んでいるドリンクです。栄養素を効率よく身体に吸収出来るように混ぜ合わせました。 ...
材料: トマトジュース(無塩)、粉末青汁、純米酢、エゴマ油
野菜不足解消☆野菜たっぷりコンソメスープ by ☆バンビママ☆
さっぱりして、ザクザク食べるスープ!!アレンジし放題で、飽きない!!最強な基本スープ ...
材料: にんじん、玉ねぎ、大根、キャベツ、ベーコン、コンソメ、塩、コショウ、油(できればオリ ...
野菜不足は解消ラーメン by NIPO☆
新鮮なオクラが、採れました。
材料: 生オクラ、カップヌードル、お湯
野菜不足解消!我が家のグリーンスムージー by sakura__k
小2と高1の弟も、61歳のおばあちゃんも、36歳の母も、0歳の息子も、17歳の私もみ ...
材料: ほうれん草 (冷凍)、にんじん、水菜、アボカド、バナナ、キウイ、青汁(粉末)、ポッカ ...
トマト&甘夏スムージー by かーこのお家ごはん
野菜不足を解消になります♪
材料: 甘夏、ミデアムトマト、水、砂糖
野菜不足解消!シンプル簡単蒸し野菜 by 課長の土日
たっぷり野菜と豚肉で栄養バランスもバッチリ。あまり野菜をあれこれ使えば冷蔵庫整理にも ...
材料: 豚肉、白菜、もやし、大根、人参、玉ねぎ、れんこん、しいたけ、えのき、細ねぎ、ごま油、 ...
「生春巻サラダ」で野菜不足解消 by kuragenoie
お出かけベジファースト。ライスペーパーで巻いた葉野菜サラダをアルミフォイルで包んでラ ...
材料: ロメインレタスの葉、レタスなど葉野菜、スライスチーズ、ロースハム、粒マスタード、マヨ ...
野菜不足解消!大人気✨常備菜ナムル by 管理栄養士tomo
うちでは子どもからお年寄りまで人気の1品です(*^^*) 小松菜、ブロッコリー、大根 ...
材料: 人参、ほうれん草、もやし、ごま油、塩、砂糖、しょうゆ
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