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レバー、牛乳、片栗粉、○醤油、○酒、○ニンニクすりおろし、○しょうが汁、○塩コショウレタスに巻いて、食べるのも美味しいです。
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牛レバー、じゃがいも(中)、☆パプリカパウダー、☆粗挽き赤唐辛子、☆塩、小麦粉鉄分たっぷり! ピリ辛で、お酒も進むレバー料理です。 冷めてからもおいしくいただけま ...
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血合い、☆しょうゆ、☆砂糖、☆ごま油、☆ニンニクチューブ、☆生姜チューブ、片栗粉タレに漬け込んで揚げるだけ! 豊富な鉄分補給で夏バテ解消です♪
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豚レバー、牛乳、塩麹、にんにく(チューブ)、しょうが(チューブ)、片栗粉、揚げ油、レ ...不足しがちな鉄分をレバーで♪唐揚げで食べやすく仕上げます。1人分:210kcal、塩 ...
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モーカ、酒、醤油、生姜チューブ、ニンニクチューブ、米粉、片栗粉、油モーカ(サメ)はカロリー低い。タンパク質·脂質·DHA(ドコサヘキサエン酸)·鉄分· ...
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豚レバー、ニンニク、生姜、醤油、酒、砂糖、小麦粉、片栗粉、油鉄分が足りない人にピッタリ! 女性や貧血気味の人はほうれん草のお浸しなんかと一緒に食 ...
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甘えび、片栗粉、揚げ油甘えびを殻ごとお召し上がりいただけたら、カルシウムに鉄分、栄養満点、ビールのお供、お ...
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マグロの血合い、◎料理酒、◎醤油、◎ニンニクチューブ、◎しょうがチューブ、◎砂糖、片 ...たまにスーパーで見かける血合い。 安いのに実は鉄分たっぷりで子どもにも最高のおかずで ...
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豚レバー、片栗粉、〇しょうゆ、〇酒、〇にんにく、しょうが、揚げ油、にんじん、きゅうり ...レバーをカリっと唐揚げにすることで、くさみが少なくなり食べやすくなります。
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鶏肉、塩から揚げ粉、青のり、揚げ油塩唐揚げに青のりをプラス ポテチとはまた違う美味しさ おもてなしにもピッタリです