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長いも、わかめ、キュウリ、※酢（三杯酢）、※砂糖（三杯酢）、※醤油（三杯酢）、※塩（ ...長いものしゃきしゃきとお酢のさっぱりがとても合ってます。
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オクラ、わかめ（塩蔵）、長イモ、トマト、ショウガ、らっきょう酢、砂糖、しょうゆ、塩「オクラのカラフル酢の物」はカラフルな夏野菜をさっぱりと味わえる一品です♪
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きゅうり、わかめ"生でも乾燥でも"、たこ、山芋、じゃこ、酢、砂糖、塩、ごま酢の物だいすき！パパッと作れて、しかも美味しくて、材料がテキトウなのが最高♡でも美味 ...
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わかめ(乾燥)、キャベツ、長芋、しょうが、A 粉寒天、A 酢、A 砂糖、A だし汁、 ...#減塩 #野菜 #管理栄養士考案 酢の物革命★和え衣を固めることで舌に味をしっかり感 ...
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山芋、ワカメ、カニかま・しらす・かまぼこ等お好みの食材、こんぶ茶、薄口醤油、米酢簡単で箸休めに最適！でもうちの子達は大好きなんでメインでガツガツ食べてます(´∀`) ...
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長芋、かまぼこ、わかめ、●酢、砂糖、醤油長芋と酢ってなんでこんなにおうんだろ～ぅねぇ＠ 酢っていいんだよね
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オクラ、山芋、胡瓜、乾燥ワカメ（乾燥した状態で）、ゴマ、★酢、★きび糖（砂糖）、★醤 ...ネバネバ食材で、ほんのり甘い酢の物です。
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たこ、ミニトマト、オクラ、わかめ、きゅうり、ベビーリーフ（あれば）、山芋、☆米酢、☆ ...簡単でとろっとさっぱり美味しい酢の物です♡
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胡瓜、長芋、ワカメ、生姜、酢、レモン汁、砂糖、しょうゆ、塩、白胡麻作りやすくて、つるんと美味しい酢の物です〜献立に入れて頂けたら嬉しいです♪生姜の千切 ...
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きゅうり、長芋、生ワカメ、人参、オクラ、かんたん酢義母にご馳走になった酢の物が美味しくて！少し野菜を足して再現(笑)
395万
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監修：食のスタジオ
