雑煮 減塩 のレシピ

グンプンの力餅、○油、○鶏もも こま切れ、○人参、○ごぼう ささがき、○大根、○里芋 ...

お水、かぶ、人参、しいたけ、ほうれん草(別に茹でておく)、☆だしつゆ(３倍濃縮)稀釈 ...

鶏もも肉、にんじん、ぶなしめじ、レンコン、白菜、大根、減塩醤油、本みりん、もち

鰹だしか、お好みの和風だし、比内鶏か名古屋コーチン、小松菜、三つ葉、ゆずの皮、酒、塩 ...

人参、蓮根水煮、ゴボウ、しらたき、椎茸、野菜スープの元、水、ブロッコリーの芯、七味o ...

とうふ(３個組)、きりもち、野菜(カット炒め野菜)、おでんの汁、(またはおでんの素、 ...

鶏もも肉、大根、里芋（中）、人参(小)、ねぎ(小口切り)、出し汁、酒、味醂、塩、七味 ...

まるもち(きりもちでもよい)、焼きえび、かつおぶし(パック)、キャベツ(カット野菜) ...

まるもち(またはきりもち)、焼きえび、野菜(カット炒め野菜)、もずくスープ、お湯