青パパイヤ チャンプルー のレシピ

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  • 青パパイヤ、スパム、人参、かつおだし顆粒、泡盛(なければ酒)、卵、塩
    お土産に頂いた青パパイヤで作りました。コリコリの食感がたまらない!
  • 青パパイヤ、玉ねぎ、ニラ、パプリカ、ツナ、塩麹、だしの素、かつおぶし、オリーブ油
    チャンプルーです。美味しく野菜が食べられます♪パパイヤを食べてめざせ抗酸化、ダイエッ ...
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