青魚 のレシピ
1,040品-
さんまの場合、いわしの場合、トマト、にんにく、オリーブオイル、ワイン(なければ日本酒 ...骨まで柔らか、脂がうまうまレシピです。
-
ぶりの切り身、☆葱のぶつ切り、☆生姜の薄切り、☆醤油、☆酒、★醤油、★砂糖、★ごま油 ...ぶりの照り焼きを違った味で美味しくかつ栄養満点な主菜になるよう野菜たっぷりの中華風に ...
-
はまちの切り身、生姜の薄切り、酒、醤油、みりん関西ではポピュラーな青魚のはまちを使った煮付けです。少し汁気を多くして煮付けるのが私 ...
-
アジ（大きめ3枚おろし）、塩、薄力粉、卵、パン粉、カレー粉、粉チーズ、油青魚が苦手でもカレー粉とチーズの香りで食べやすく。魚以外にもお肉のフライでもおいしい ...
-
鰆（鯖・鰤・鰯・鯵など）、塩、片栗粉、油、酢、醤油、砂糖、水、にんにく(みじん切り) ...白米必須のお魚料理！旬の青魚でぜひ♡
-
青魚(サンマ等)、塩少々、生姜(チューブでも)、A.水、A.粉末だしの素、A.料理酒 ...定番のお魚の甘煮。レシピを覚書の為にのせました。今回は秋刀魚を使ってです。他にいわし ...
-
さば半身、大根、かぼちゃ、さやえんどう、梅干し、長ネギ(白い部分)、出汁、みりん、砂 ...黒酢と梅の酸味が、甘辛く煮た魚と野菜の旨みを引きたてます。
-
イワシかサンマ、アジ１８才半の我が家のワンコ、食欲がない。DHA、EPAはワンコにも良い. 秋刀魚やイワ ...
-
CO・OPいりごま白、CO・OPいりごま黒、生さばの切身、しょうゆ、みりん、ごま油【ヘルシーコープレシピ】たっぷりのごまが香ばしい！青魚とごまで良質な脂質を摂取 （管 ...
-
青魚(イカン クンブン)、トマト、コブミカンの葉(圧かける時)、コブミカンの葉(最後 ...ここの食材はここの食材と合わせると美味しい。南国の魚は脂がのっていないのでトマトやコ ...
