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にんにく、生姜(みじん切り)、長ネギ、ラード、水、粉末中華あじ、塩コショウスタミナ増強と風邪予防のためにネギとにんにくを多く使いました。うちの基本の中華スープ ...
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全粒粉マカロニ、ニラ、にんにく(みじん切り)、美味しい塩、白胡椒、オリーブオイル、ご ...寒い日にニラとニンニクたっぷりスタミナ風味で風邪予防です。 あっさりぺろっと食べてし ...
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お好きな肉(牛か豚)、料理酒、出し汁、ネギの白髪切り、玉ねぎ(小)スライス、生姜のみ ...家にある物を適当に鍋に突っ込んだら美味だったのでメモ。適当に突っ込んだだけなので分量 ...
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豚肉(こま切れ)、キャベツ（ざく切り）、玉ねぎ(小)、人参（薄切り）、もやし、ニラ、 ...野菜たっぷり、にんにくを効かせたラーメンです。風邪をひきそうな時、夏バテしそうな時に ...
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豆腐、ワカメ、長ネギ、ニンニク、生姜、水、☆鶏ガラスープの素、☆酒、☆醤油、白ごま、 ...風邪のひき始めや風邪ひきさんに！ 低カロリーでスタミナ満点です！ 健康な人も代謝アッ ...
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にんにくの茎、牛バラ薄切り、白いりごま、◆酒、◆醤油、◆片栗粉、◇サラダ油、塩、湯、 ...カロチン、食物繊維、ビタミンCたっぷり♪ ご飯もガツガツ、風邪予防や美肌対策にもバッ ...
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昆布だしの本、生姜スライス、ニンニクスライス、日本酒、水、豚バラ薄切り、ホウレン草、 ...風邪をひいた時に手早く美味しく栄養補給！ 温まります。
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明治おいしい牛乳、バナナ、ゴーヤ、シークワーサーエキス、パセリ四十年以上風邪一つ引いたことがない健康の秘密は、このドリンク。
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薄切りの豚肉（ロース、豚バラなど）、玉ねぎ、☆しょうゆ、☆みりん、☆酒、☆はちみつ、 ...風邪のひき始め、食欲があるうちに撃退！ しょうがとはちみつの力でおいしくスタミナを取 ... -
玉ねぎ、長ネギ、ニラ、ニンニク、オリーブオイル、水、塩、胡椒、お好みのスパイスにら、ねぎ、にんにくなど、いわゆる「スタミナ系」野菜ばかりのスープです。風邪に効き ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
