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かぼちゃ （400〜500gくらい）、水、醤油、みりん、砂糖目、喉などの粘膜を保護するビタミンA,βカロテンが豊富なので風邪予防にピッタリ◎ビタ ...
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レンコン、ツナ缶、マヨネーズ咳に効くレンコンの簡単過ぎるレシピ！味付けマヨネーズのみなので、和洋どっちも合います ...
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生姜、蜂蜜、レモン汁喉がいがらっぽい時やなんとなく元気がない時におすすめです♪
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大根、ネギ、ごま油、●鶏むねミンチ、●生姜（すりおろす）、●紫蘇、●塩胡椒、●醤油、 ...風邪の引き始め、予防に！大根と生姜でじんわりあったまります
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ごま油、豚バラ、水、ネギ、ほんだし、味噌、豆腐、小ねぎ風邪や喉がいたく食欲がない…とか、そんなんじゃないけど簡単に豚汁風がのみたいときに✨ ...
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レモン、水、蜂蜜、生姜人気検索トップ10入り☆ 風邪を引いた時や引き始め、喉が痛い時などに生姜入り手作り蜂 ...
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デーツシロップ(蜂蜜でも)、おろし生姜(生でもチューブでも)、お湯生姜とデーツシロップで簡単に作れて美味しい生姜湯です。ぽかぽか温まって喉痛や咳にも効 ...
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りんご、はちみつ、シナモン喉がイガイガする時に(*•ω•*人) 砂糖不使用でとってもヘルシー♡
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蜂蜜、生姜(チューブ)、豆乳、お湯で作るなら喉が痛くて辛い時に♪簡単に作れます(^^)子供でも美味しく飲めますよ♡飲み続けている ...
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大根、水飴大根エキスたっぷり、自宅で簡単にできる自然素材の風邪薬✨
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監修：クックパッド 管理栄養士
