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お餅、豚バラしゃぶしゃぶ用、大根、わけぎ、ポン酢野菜を巻いて焼くか、しゃぶしゃぶにしようかと思っていた豚バラのしゃぶしゃぶ肉。お昼だ ...
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干し椎茸、もやし、白菜、人参、長ネギ、ごま油、水、創味シャンタン、鶏がらスープの素、 ...朝食にもお薦めの主食スープ♬
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玄米粉、ベーキングパウダー、卵、豆乳、塩麹、はちみつ、太白ごま油グルテンフリーなパン的なものを作りたくて。外カリ中もちです。
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長ネギ(白)、長ネギ(青)、干しエビ、餅(しゃぶしゃぶ用)、卵、小麦粉(薄力粉)、水 ...ネギ焼きは関西のソウルフード、関東風のアレンジを加えイイとこ取りをしました。オヤツで ...
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白玉粉(ダイソー白玉もち粉使用)、豆腐+水、合挽きミンチ、玉ねぎ、生しょうが、水、味 ...スープだけど主食レベル?! 肉も春雨も入れました♪ おもちなので腹持ちもするし栄養満 ...
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切り餅、卵、コンソメ顆粒、お湯、塩、小松菜、パプリカ味付けは、コンソメ顆粒&お塩だけ! お餅入りで、主食になる茶碗蒸しはいかが?
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市販のおもち、大根おろし、醤油、ポン酢、ゆずの絞り汁(あれば)さっぱりしているのでたくさん食べられるおもち料理です。主食にもおやつにもなります。
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切り餅、ベーコン、塩コショウ、醤油、チーズ等おつまみ、主食。餅消費。子供大好き。おやつにも。
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豚肉、大根、ニンジン、ゴボウ、油揚げ、カボチャ、切り餅、長ネギ、だし汁、みそ肉や餅の量を増やすと栄養バランスのとれた主食になります。
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蒸したさつま芋、牛乳、おからパウダー、オオバコ、塩胡椒、チーズ優秀炭水化物のさつまいもをさらにはランクアップしたダイエットメニュー! 主食やおやつ ...