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鯛、出し昆布固くなってしまった正月の焼き鯛を、昆布を敷いた蒸し器で蒸して、美味しく、食べ尽くしま ...
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皮付き・鯛の切り身(新鮮なもの)、だし醤油、オイスターソース、ゴマ油鯛の切り身を蒸し器で蒸して、だし醤油ベースのタレと熱々に熱したゴマ油をかけて頂く、簡 ...
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魚のアラ、卵、だし汁、醤油、海老、椎茸、三つ葉、絹さや魚の身も入れて、栄養たっぷりのフルフル茶碗蒸しです
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塩サバ【骨取り】、玉ねぎ、ガーリックバター骨取り塩サバを使い、玉ねぎ、ガーリックバターを蒸し器に入れレンジでチンしました!塩サ ...
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魚切り身、酒、ブロッコリー、えのきだけ、人参、玉ねぎ(スライス)、(A)減塩梅干し、 ...ホイル蒸しにすると魚も軟らかくてエネルギーも減らせます。蒸し器がなくてもフライパンで ...
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鰻、ご飯、鰻に付属しているタレレンジで加熱しすぎたり、蒸し器を使うなどの手間もいらず、ご飯と一緒にふんわり温かい鰻 ...
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甘塩 鱈、白こしょう、片栗粉、料理酒、白こしょう、青ねぎ、●海老【バナマ海老】、●塩 ...おせち料理に華やか紅白 ~団子串~ ♪( ´∀`)人(´∀` )♪
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魚切身(甘塩たら、塩鮭、塩さばなど)、玉ねぎ(長ねぎでも)、人参(パプリカでも)、え ...調味料はドレッシングだけ。蒸し料理でノンオイルなのでヘルシーです。蒸し器がなくてもフ ...
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いしもちなどの魚、針生姜、白髪ネギ、香菜、塩、昆布、サラダ油、醤油中華料理からヒントを得て和風仕立てにしました。アツアツのサラダオイルを蒸しあがった魚 ...
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卵、★ 出汁(鰹、根昆布、椎茸)、★ 豆乳(無調整)、★ お酒、★ みりん、ミックス ...鰹と昆布と干し椎茸の出汁で旨味がしっかり!有り合わせの具材でも美味しい茶碗蒸しです。 ...