魚マリネ のレシピ
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さば水煮缶、玉ねぎ、トマト、A レモン汁、A しょうゆ、A うま味調味料、A オリー ...「いつも」のおつまみや、「もしも（災害時）」にもおすすめ！ さば水煮缶を使い、手軽に ...
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白身魚（タラ、タイ等）、片栗粉、オリーブオイル、トマト（大）、ピーマン、★酢、★水、 ...夏野菜の彩りとカレー風味で食欲をそそる１品です。
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ヒラタケ、ワカサギ(冷凍)、米油(ヒラタケとワカサギ炒め用)、にんにく(スライス)、 ...フライパンdeサッサッとマリネ美味！
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イワシ、玉葱・紫玉葱、セロリ、ミニトマト、人参、白ワイン、酢、レモン汁、オリーブオイ ...鰯のマリネでトップ10入りしました。感謝 鰯をパリッと焼いて野菜タップリのマリネ液に ...
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鯖、酒、★醤油、みりん、酢、★砂糖、ピーマン、人参、玉ねぎ、片栗粉大量のコストコ鯖を飽きずに消費 野菜もたくさん摂れて良き
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鯖缶、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、パプリカ、トマト（orミニトマト）、茄子、にんにく ...サバ缶を使って手軽にマリネ。野菜を炒めて入れるから甘さも引き立ちます。常備菜にもピッ ...
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カツオのたたき、赤パプリカ、黄パプリカ、玉ねぎ、糀甘酒、オリーブ油、穀物酢、しょうゆ ...糀甘酒を使うことでカツオの臭みを和らげて、まろやかな素材本来の旨みを引き出したマリネ ...
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小アジ、玉ねぎ、トマト、バジルの葉、ワインビネガー、オリーブオイル、胡椒、砂糖、白だ ...小アジを玉ねぎとトマトと一緒にマリネにしました
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サバ缶（水煮）、玉ねぎ(スライス)、ミニトマト、★ごま油、★ポン酢、★おろししょうが ...サバ缶の簡単マリネでもう１品プラス！しばらく漬け込むと味がなじんでさらにおいしさＵＰ ...
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レッドオニオン、しめさば、りんご酢、砂糖、塩レッドオニオンとしめさばをフルーティなマリネにしました。
有名人のレシピ
さんま、赤パプリカ、玉ねぎ、にんじん、セロリの茎、セロリの葉、酢、サラダ油、塩、砂糖
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
