魚介パスタ のレシピ
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焼き鱈棒（鱈シートをスライス）、シーフードミックス（イカ、エビ）、玉葱（薄切りスライ ...お摘みの焼き鱈棒を細くスライスして、タリアテッレの海鮮トマトソース仕立てを作ります。 ...
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フェットチーネ、シーフードミックス、レモン、ニンニク、白ワイン、塩、胡椒、オリーブオ ...シーフードミックスを使っているのでお手軽に作れます。魚介の旨味とレモンの酸味、爽やか ...
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CO・OP骨取りさばの味噌煮、れんこん、長ねぎ、スパゲッティ、オリーブオイル、おろし ...れんこん、長ねぎにさばの味噌煮を煮汁ごと加えることで調味料代わりになり、味噌風味のパ ...
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生さば（3枚卸半身）、玉ねぎ、A水、A砂糖、Aしょうゆ、A酒、Aみりん、Aしょうが（ ...子どもたちも喜んで食べてくれるトマトソースパスタです。お好みで粉チーズもどうぞ。
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早ゆでパスタ(フジッリ)、シーフードミックス、玉ねぎ、パプリカ赤、ピーマン、にんにく ...シーフードミックスと早ゆでショートパスタで失敗無し！
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パスタ、鯖の水煮缶、マヨネーズ、顆粒出汁の素、だし醤油か白だし、冷凍ほうれん草鯖の水煮缶で -
ニンニク、オリーブオイル、トマトジュース、トマト缶、さば缶まるちゃんのサバ缶を使ったトマトパスタ
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ニンニク、イタリアンパセリ、オリーブオイル、唐辛子、水、カットトマト缶、塩、サバの水 ...ソースを吸ったパスタが濃厚な感じで、しかしゴロっとしたサバ缶とオレガノがとても合いま ...
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大葉とサバのパスタ、青じそドレッシング、チキン南蛮のたれ、美味ドレ、美味ドレ今回は大葉とサバのパスタをちょっと美味しくしてみました。青じそドレッシングとチキン南 ...
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にんにく(チューブ代用)、鯖缶、ごま油、だし醤油あっさりして美味しいです
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：副島モウ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
