魚 のレシピ
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魚(サワラの切り身)、醤油、酒、生姜すりおろし、油、片栗粉、パプリカ、小松菜、塩胡椒 ...お魚なのに下味と片栗粉で臭みもなくプリっとした鶏肉のような食感です!
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きゅうり、サバ缶、塩、水、味噌、おろししょうが(なくても)、木綿豆腐、みょうが、大葉 ...サバ缶を丸々食べたくて
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いわし、酢、オクラ、梅干し、干し椎茸(または生椎茸)、戻し汁(または水)、酒、みりん ...旬のいわしを梅干しと甘辛くホロホロに煮た季節感じる一品!煮汁が沁みたオクラやしいたけ ...
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ご飯、鯖みりん、錦糸卵(市販)、水、かつおだし(顆粒)、昆布だし(顆粒)、塩、各種三通りの食べ方で楽しもう!
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白身魚、砂糖、酒、しょうゆ手軽に、少ない調味料で、美味しく煮魚
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塩サバ半身、大葉、片栗粉、ごま油、ポン酢、生姜チューブ、砂糖大葉の季節、大葉を使った料理を作りました。塩サバは骨なしがオススメです。
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水、サバ味噌煮、生姜、味噌、木綿豆腐、ネギ豆腐を使って、ボリュームUP。
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鯖、レタス、大葉、ご飯、トマト、茗荷、枝豆、レモン、ハム、マヨネーズ手軽にパパッと魚介おかず
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鯵、酒、ミリン、醤油、すりゴマ酒の肴にピッタリです 又ご飯の上にのせ 刻み海苔 ネギを添え お茶漬けにしても 白い ...
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マグロ赤身切り落とし、アボカド、大根、玉ねぎ、青ネギ刻み、松の実、唐辛子パウダー、ナ ...相性抜群のマグロとアボカドをヘルシーこってりおつまみに♪少し甘めなロゼや赤ワインと♡