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鮭の缶詰
ダイエット
のレシピ
3品
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大根と糸コンニャクのダイエットうまうま鍋
by
みゆきちのうまうま
大根、糸コンニャク（白）、薄揚げ、木綿豆腐、鮭の缶詰、三つ葉、お水、うどんだし濃縮タ
...
大根をピューラーして入れると食べやすくて口当たりも良くてオススメですよ(*^_^*)
ダイエット★鮭チーズ
by
マリオ。
あけぼのさけ缶、スライスチーズ、黒胡椒
2分で完成★鮭＝鉄分･ミネラル･カリウム、チーズ＝タンパク質･カルシウム、黒胡椒＝代
...
簡単★鮭缶と舞茸の混ぜつまみ♪
by
たかはしR
鮭の缶詰、舞茸、玉ねぎ、七味、酢
ダイエットにも良いつまみです(*´ω｀*)
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