のレシピ

561品

サバの味噌煮缶で簡単ダイエット雑炊

by あぬさん
鍋に材料を入れて煮込むだけ!簡単なのに栄養たっぷり♪
材料: ご飯、玉ねぎ、サバの味噌煮缶、溶き卵、すき焼きのタレ、刻みネギ

【超簡単】さばの味噌煮缶で♪うどん

by ぱかっ
さばの味噌煮が美味しいので他に味付け全然いりません。すぐできる割に栄養はあると思いま ...
材料: 冷凍うどん、冷凍ほうれん草、さばの味噌煮缶、たまご、バター

切り干し大根と鯖の味噌煮缶でカレー

by tomaton☆
保存食で栄養満点な切り干し大根を使ったカレーです!
材料: 切り干し大根、ニンニク、玉ねぎ、人参、油、鯖の味噌煮缶、水、ケチャップ、ソース、カレ ...

鯖の味噌煮缶でブロッコリースープ

by tomaton☆
鯖の味噌煮缶のだしが効いて美味しいです!
材料: ブロッコリー、鯖の味噌煮缶、酒、胡椒

簡単☆鯖の味噌煮缶の薬味のせ☆

by くまくま☆くまたん
鯖の味噌煮缶を使った簡単レシピです♪鯖の味噌煮が苦手な方にも食べやすいと思います★
材料: 鯖の味噌煮の缶詰、❤️大葉の千切り、❤️すりおろし生姜(チューブでも★)、❤️ねぎの ...

簡単★さばの味噌煮缶ときゅうりの和えもの

by ポテチ犬
さばの味噌煮缶を使って、あっという間に副菜できました!
材料: きゅうり、塩、さばの味噌煮缶、砂糖

鯖の味噌煮缶で簡単おつまみ

by もこちぃ0909
簡単一手間で鯖の味噌煮缶でも美味しいおつまみに。お酒がすすみます♪ワインにも合います ...
材料: 鯖の味噌煮缶、玉ねぎ、チーズ、七味

*さばの味噌煮缶と蒟蒻とキムチの煮物*

by ☆micoco☆
DHA・EPA、カルシウムが豊富な さばの味噌煮缶を蒟蒻とキムチで 煮ました♬簡単ヘ ...
材料: さばの味噌煮缶(汁ごと使用)、こんにゃく(あく抜きしたもの使用)、国産キムチ(※コツ ...

サバの味噌煮缶で時短サラダ

by nontaso*
水菜ときゅうりのシャキシャキ食感がたまらない♪サバの味噌煮缶との相性も抜群です!!
材料: サバの味噌煮缶、水菜、きゅうり、すりごま

超簡単!野菜とサバの味噌煮缶のレンジ蒸し

by 408キッチン
まな板も包丁もいらない!カット野菜と缶詰だけで出来ちゃう超簡単メニュー♪野菜と青魚で ...
材料: サバの味噌煮缶、もやしやキャベツなどカット野菜