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レンコ鯛、油揚げ、のり、うずらの卵、片栗粉、サラダ油、野菜（付け合わせ）、・しょうゆ ...第39回萩地区魚料理コンクール出品作品
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鯛、塩、アスパラガス、粉末貝柱だし、水、黒酢、沙茶醬、ネギ、アサツキ、ピーナッツ油蒸し煮にした鯛を魚介の旨味の沙茶醬と黒酢の酸味で！ピーナッツ油の香りを足せば高級感も ...
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鯛（切り身）、オリーブオイル、○バター、○水、○白ワイン、○昆布だし醤油 白うすくち ...鯛をポワレに♪ うすくち醤油とバターでほんのり和風ソースに♪ ローズマリーの香りも◎
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鯛、ご飯、だし汁、長ネギ、人参、●四季だし（だし醤油）、●酒、●塩、こしょう、卵鯛の旨味が出て、美味しくできました。この量でうちの子供二人分くらいです。（少食 ）
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鯛のあら、ネギ、水、味噌、酒鯛のだしの風味がよく出てます
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真鯛（切り身）、塩、酒、片栗粉、長ねぎ、にんじん、エリンギ、三つ葉、だし汁、（A）酢 ...切り身の活用で魚料理を簡単に♪ 成長に欠かせないたんぱく質と腸内環境を整える食物繊 ...
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合わせだし（濃いめ）、砂糖、酒、みりん、醤油鯛の甘さが引き立ちます。
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鯛（刺身用）、砂糖、塩、水溶き片栗粉、錦糸卵、ほうれん草、焼きのり、昆布（５cm）、 ...鯛のでんぶの飾り巻き寿司
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お米、鯛、塩、★酒、★醤油、★ヤマキの昆布だし（粉）、★水あっさりおかずが進む鯛めしです。
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真鯛（切り身）、シーフードミックス、たけのこ（水煮）、スナップエンドウ、ミニトマト、 ...真鯛と魚介の出汁がきいた和風パエリアです。見た目は豪華ですが、味付けはみそを加えるだ ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：副島モウ
