鰯フライ のレシピ
378品-
鰯、バッター液（卵）、バッター液（薄力粉）、バッター液（水）、パン粉、バンズ、キャベ ...鰯フライをフィレオフィッシュ風にバーガーに。タルタルソース、キャベツと相性抜群。
-
鰯の開き、たまご、パン粉、薄力粉、大豆油安価な鰯でフライに。揚げたてを頂きます♪宜しかったらお試し頂けると嬉しいです♪
-
鰯、たまご、マヨネーズ、パン粉、パセリ（青シソでも）、塩コショウ、サラダ油、小麦粉、 ...パン粉つけてあげるだけです
-
イワシ、バッター液、生パン粉、千切りキャベツ、マヨネーズピカピカ鰯でフライ！食べた瞬間に湯気が出ました〜！それが、旨さの秘訣ですね〜 (ノ ...
-
食パン、鰯フライ(他のフライでも)、キャベツ、玉ねぎ、お好みソース (ｺﾂ参照)夕飯のお魚フライを多めに作り翌日のランチに♬ １枚の食パンで挟むから食べやす～い♪
-
イワシ、お酒、塩コショウ、卵、パン粉、ミックスチーズ、小麦粉、大葉、油、ポン酢出来るだけ同じボールを使って、油も少なめで焼いて、片付けの手間を減らしてます。簡単さ ...
-
イワシ（3枚おろし）、塩、こしょう、クリームチーズ、大葉、小麦粉、溶き卵、パン粉、揚 ...レシピ提供者：島原市食生活改善推進員さん
-
鰯、小麦粉(薄力粉)、卵(全卵)、パン粉、サラダ油、塩、胡椒大衆食堂にあるような鰯フライです、ウスターソースをたっぷりかけます。
-
鰯、塩、中力粉、水、にんにく、パセリ、パン粉、レモン汁、オニオンレモンドレッシングサクッと揚がったパン粉に、みじん切りのにんにく、パセリの香り、ふわっと揚がった鰯の柔 ...
-
鰯、パン粉、揚げ油、★キャベツ千切り、★スナップエンドウ、★プチトマト、★くし型レモ ...バッター液を使いサクサクに揚げます。 鰯は淡白ではないので、レモンやウスターソースで ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：福本健一（早稲田大学競走部）
