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鶏もも肉、玉ねぎ、水、麺つゆストレート、ポン酢、砂糖、★大葉皮カリッカリの鶏もも肉に玉ねぎのあっさりソースをたっぷりかけて!ご飯がすすむ鶏肉料理 ...
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鶏もも肉、塩(下味)、酒(下味)、片栗粉、なす、かぶ、青じそドレッシング、油リケンのノンオイル青じそドレッシングを使った鶏肉の炒め物です。味付けが簡単で御飯に合 ...
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鶏もも肉、塩胡椒、薄力粉(片栗粉でも可)、揚げ油、大葉、にんにく、レタスや水菜などの ...ねぎの代わりに大葉をたっぷり。さっぱり食べられる夏向けの揚げものです。
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鶏もも肉、塩、油、◎日本酒、◎玉ねぎ、◎しそ、◎長ネギ、◎わけぎ、◎梅干し、◎白ごま ...梅干しと香味野菜を使い、鶏肉をさっぱり食べられます。夏バテの時に。
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鶏もも(皮なし)、片栗粉、油、ノンオイル青じそドレッシング、大葉、大根大葉の風味でおいしく減塩★ 153kcal たんぱく質 14.3g 塩分 1.1g
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鶏モモ肉、小麦粉、★酒、★みりん、★白だし、大葉、果汁(レモン、ゆず、スダチ)たまには和風であっさりと♪( *´ω`* ) 大葉の香りがGOOD!!!
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茄子、鶏もも肉、塩、茗荷、大葉、ポン酢312kcal P47.3g, F12.0g,C7.1g
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大葉、もも肉、片栗粉、油、マヨネーズ、砂糖、顆粒だし、塩マヨ炒めやからコッテリっぽいけど、大葉のおかげでさっぱり。大葉苦手な子供も食べるかも ...
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◎鶏もも肉ひき肉、◎にんにく(チューブ)、◎生姜(すりおろし)、◎大葉(みじん切り) ...つくねで焼き鳥屋気分美味!
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鶏もも肉、茄子、エリンギ、塩コショウ、片栗粉、☆白だし、☆酢、☆砂糖、☆しょうが(す ...白だしベースのマリネ液に和えてすぐに食べられる♪ 茄子とエリンギの違った食感が良き♪ ...