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大豆(水煮、蒸し)、玉ねぎ、鶏もも肉、☆塩、☆砂糖、☆コショウ、オリーブオイル、白ワ ...塩鶏の旨みに大豆のほのかな甘み。すっきりとした鶏だしがまろやかで軽やかです。
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鶏モモ、塩、こしょう、小麦粉、サラダ油、玉ねぎ、にんにく、トマト缶、大豆水煮、☆水、 ...簡単で美味しいです♡ 1166ｋcal、タンパク質76.9ｇ、脂質62.5g、炭水化 ...
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サラダ油、鶏もも肉（一口サイズ）、生姜（すりおろし）、人参（一口サイズに乱切り）、玉 ...チンして時短煮物
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サラダ油、玉ねぎ、鶏もも肉、酒、しめじ、大豆の水煮、★トマト缶、★ウスターソース・砂 ...【冷凍・作り置き】材料はシンプルなのに、奥深い味わい。大豆入りなので栄養価も高く、身 ...
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水煮大豆、鶏肉もも、醤油、みりん、水、茄子、油、にんにく、生姜、パン粉、小麦粉、小ネ ...夏野菜の茄子と大豆と鶏肉の相性抜群！ 暑い夏でも食欲が進みます。ふわふわ食感のつくね ...
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鶏もも肉、大豆水煮缶、長ネギ、干ししいたけ、なめこ、生姜(みじん切り)、にんにく(み ...コクある腐乳で鶏と豆を煮込んでみました
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ニンニク、鶏モモ、しめじ、レンコン、人参、オリーブオイル、トマト缶、大豆の水煮、粉チ ...ニンニク、トマト、身体に良いもの沢山で栄養満点！汁気がなくなるまで煮込んだら美味しく ...
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鶏モモ肉、大豆水煮、サヤエンドウ、酒、はちみつ、醤油、豆板醤ごはんのおかずにピリ辛で簡単
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鶏もも肉、大豆おやし、大根、人参、里芋、椎茸(きのこ類)、蒲鉾(練り物)、お餅、出汁 ...私が住んでいる地域では雑煮に大豆おやし必須なんですヽ(*^^*)
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ひじき、にんじん、油揚げ、鳥もも肉、大豆、しょうゆ、みりん、砂糖、酒、水、だしの素甘さ控えめのひじきの煮物。箸が止まらなくなります！
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
