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鶏肉の脂を取り除き、ポリ袋に入れ、☆を揉み込み、空気を抜いて口を縛り、一晩置きます。
水でさっと洗い、キッチンペーパーで水気を拭き、一口大に切ります。
鍋にオリーブオイルをひき、皮目を下にして並べ、薄切りにした玉ねぎを乗せます。
中火で、皮に焼き色を付けたら裏返し、白ワインを加え、焦げをこすり取りながら1/3まで煮詰めます。
水を加え、沸騰したらアクを取り、大豆と、ローリエを割って加えます。蓋をして弱火で30分煮ます。
塩、コショウで味を整え、パセリを加え、EVオリーブオイルをひと回しかけて完成です。