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◎鶏もも肉、◎酒、◎すりおろししょうが、★中力粉、★米粉(上新粉)、★青のり、★ベー ...青のりの良い香りに、カリッサクッの衣と、ふんわり柔らかな鶏肉が絶品です♪
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鶏モモ肉、焼きのり（小さく切って個別に入っているもの）、片栗粉、しし唐（なくてもOK ...鶏肉で磯辺揚げを作ってみました★さっぱりしていて美味しいですよ❤
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鶏もも肉、●醤油、●酒、●おろし生姜、味付け海苔、練りわさび、片栗粉わさびの風味が美味しい鶏肉の磯辺揚げです。
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鶏もも肉、☆生姜汁、☆醤油、☆酒、海苔、小麦粉、揚げ油お祖母ちゃんの味です。磯の香りが最高です。
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鶏もも肉(一口大より大きめ)、醤油、砂糖、しめじ、ねぎ、竹輪の磯部揚げ、水でほぐす麺 ...朝のお弁当をぱぱっと！マンネリ化しないための覚え書きです…(*´-`)
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鳥もも唐揚げ、プチトマト、卵焼き、チョリソーウインナー、エノキのベーコン巻き、カリカ ...保存用
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★鶏もも肉、☆塩コショウ、☆粒マスタード、☆イチジクのジャム、☆醤油鶏のマスタードソテー。ちくわの磯部揚げ、ぜんまいと薄あげの煮物
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酵素玄米風おにぎり、鶏ももソテー、ミニオムレツ、鮭、ちくわ磯辺揚げ、パスタケチャップ ...残り物+手作り冷食+加工品で節約！
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鶏もも肉、片栗粉、○ポン酢、○砂糖、＊小麦粉、＊青海苔、＊水唐揚げと竹輪の磯辺揚げを作った時、余った磯辺の衣で唐揚げを二度揚げ～！もう最高☆に香 ...
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ご飯（ゆかり）、ちくわチーズ磯辺揚げ風、ひじき煮、エビシュウマイ（冷食）、鶏もも焼き ...弟の修学旅行に合わせて早朝からお弁当作り！ スピード重視のお弁当作りです＾＾
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