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鶏もも肉、冷凍ブロッコリー、あれば冷凍にんじんごぼう、砂糖・みりん、しょうゆ冷凍ブロッコリーは前日に冷蔵庫へ移して解凍しておくと楽です
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鶏もも肉下ごしらえをして冷凍すると、解凍して調理した時美味しく食べれます。
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鶏もも肉、玉ねぎ、パプリカ(赤・黄)、ケチャップ、酒・酢・オイスターソース、砂糖・醤 ...冷凍保存でラクに調理♪
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冷凍のままの鶏もも肉 （凍ってない肉でもＯＫ）、材料が重ならずジャストで入る小鍋を推 ...冷凍のままの鶏ももを、解凍しながら調理 塩とハーブのとってもシンプルな味付けです
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鶏もも肉、〇砂糖、〇醤油、〇味醂、〇酒切って冷凍解凍しそのまま焼いてタレ加えてすぐ完成♡切る手間なしw 忙しい日も美味し ...
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もも肉、ネギ(小口切り)、味噌、みりん、しょうが(チューブ)、ゴマ週末に下ごしらえ。平日は解凍して焼くだけ。
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鶏もも肉、⭐塩こうじ、⭐にんにくすりおろし時間のあるときに 漬け込んで冷凍しておけば 解凍してすぐに調理出来る優れものです！
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鶏もも肉（解凍したもの）、●生姜汁、●すりおろしにんにく、●塩麹、溶き卵、片栗粉（揚 ...サクッとジューシー。 我が家好みの唐揚げができました。
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鶏もも肉、酒、醤油、はちみつ冷凍庫からお肉を出すのを忘れていても、凍ったままお鍋にポン！ 美味しく照り照りに出来 ...
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鶏もも肉、塩胡椒、☆醤油、☆酒、☆蜂蜜、☆生姜チューブ油不使用☆蜂蜜使用で照りっ照りに仕上がります(ノ∀`)何より解凍の手間も省けますよー
394万
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
