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パスタ、ニンニク、ネギ、シイタケ、マイタケ、鶏肉、オリーブオイル、オリーブオイル(仕 ...ネギとニンニクの香りが美味しい和風パスタ。キノコはお好みでアレンジオッケー!
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高野豆腐、★玉ねぎ 人参 椎茸、★ふすま粉、★生姜、★鶏ムネミンチ、◯白だし、◯純水 ...シンプルな美味しさ
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鶏もも肉、エリンギ(斜めにカット)、舞茸、トマトホール缶、玉ねぎ(みじん切り)、にん ...きのこの旨味成分たっぷりのチキントマト煮です 美味しくできたのでぜひお試しください ...
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玉ねぎ、鶏ひき肉、しめじ、砂糖、ほんだし、醤油、塩、白だし、水溶き片栗粉玉ねぎの鶏ひき肉としめじの餡かけです。簡単にできておいしいです!
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玄米(白米でもOK)、鶏むね肉、にんじん、しめじ、★しょう油、★ごま油、★塩コショウ ...高タンパク低脂質な炊き込みご飯♡ ダイエット中におすすめ。
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干し椎茸、鶏もも肉(皮付き)、だしパック(魚・昆布)、砂糖、みりん、しょうゆ、卵(大 ...椎茸と鶏肉の煮物を作ってから茶碗蒸しにします。茶碗蒸しの中から濃い味の煮物が出てくる ...
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鶏むね肉、☆酒、☆塩麹、片栗粉、絹さや、しめじ、ブナピー、○酒、○砂糖、○みりん、○ ...ごはんがすすむ一品です。
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鶏肉(胸肉)、シメジ、塩・胡椒、油、白ワイン(酒)、鶏ガラスープの素、マスカルポーネ ...鶏胸肉としめじをサッと炒め、マスカルポーネチーズを溶かしこんでしあげます。
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【A】精白米、【A】押し麦、【A】水、【B】豆腐、【B】干し椎茸、【B】濃口しょうゆ ...低カロリーな食材でもしっかり満足できる食事です! エネルギー588kcal 食塩相当 ...
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鶏もも肉、酒、かぼちゃ、舞茸、マッシュルーム、バター、白ワインビネガー、蜜柑の缶詰の ...元気に着火!とりあえず食っとけ!食えばわかる缶詰ならではの甘みとワインビネガーの酸味 ...