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もち麦、鶏もも肉、ひよこ豆、玉葱、ピーマン、パプリカ、舞茸、カットトマト缶、にんにく ...糖質オフ。ダイエットにもおすすめ。
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トマトホール缶、★ピーマン、★玉ねぎ、☆鶏ひき肉(合い挽きなどでも可)、バーモンドカ ...材料がとにかく少なく済む お手軽なトマトキーマカレーです！ さっぱり美味しく食べれま ...
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鶏もも肉、塩麹（無くてもOK）、はちみつ、酒、ショウガチューブ、塩コショウ、ニンニク ...切って、炒めて、煮るだけ！下味さえしておけば後は30分で完成！ご飯もバクバクいけちゃ ...
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鶏もも肉、なす、ピーマン、パプリカ(赤黄)、トマト、ズッキーニ、キャベツ、みょうが、 ...カラフル夏野菜たっぷりなトマトケチャップを使う簡易トマトソース煮です。
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鶏肉(もも)、キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマン、トマト、サラダ油、Ａ 砂糖、Ａ 醤油 ...【東海市公式】トマトde健康レシピコンテスト 金賞メニュー コチュジャンの甘辛にトマ ...
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なす、鶏挽き肉、しょうが、玉ねぎ、赤唐辛子(輪切り)、ごま油、ピーマン、赤パプリカ、 ...【東海市公式】とまと記念館オリジナルメニュー 鶏ひき肉となすで作るボリューム満点メニ ...
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鶏むね肉、なす、ピーマン、オクラ、トマト、パプリカ（黄）、ごま油、サラダ油、片栗粉、 ...夏野菜と鶏むね肉を中華風のドレッシングでマリネしました。暑い季節でもさっぱりと食べら ...
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ピーマン、ミニトマト、鶏もも、片栗粉、★ケチャップ、★ポン酢、★酒、★砂糖酸味でさっぱり
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白米、A にんじん、A玉ねぎ、Aピーマン、鶏もも肉、塩・コショウ、甘熟トマト鍋の素甘熟トマト鍋の素は色々なスパイスが使用されているので簡単に味がきまります。 -
蒸し大豆、玉ねぎ1.5cm角、キャベツ、ピーマン1.5cm角、片栗粉付き鶏むね肉、● ...鶏胸肉は片栗粉をまぶすことで柔らかくジューシーに仕上がります
395万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
