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鶏肉（もも、むね、どちらでもOK）、もやし、みりんor料理酒、片栗粉、マヨネーズ、鶏 ...もやしのしゃきしゃき、鶏肉の食べごたえ、揚げ焼きで簡単！タレは何でも合う！！ なので ...
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大豆水煮、鶏ひき肉、油、片栗粉、顆粒コンソメ、塩こしょう、レモン、パセリ、ミニトマト大豆の水煮を加えてボリュームと栄養をアップ！少量の油で揚げ焼きにすることでさらにヘル ...
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鶏モモ肉、蓮根、いんげん、・塩コショー、・片栗粉、・油、● 醤油／酒／黒酢／みりん／ ...片栗粉をまぶし揚げ焼きして 歯応えサクっと トロみをつけた甘酢のあんでサっと絡めます
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鶏胸肉、液体塩こうじ、片栗粉、サラダ油、長ねぎ、☆クマソバ鶏だし、☆しょうがすりおろ ...中級。塩こうじで柔らかくした鶏胸肉を揚げ焼きにし、絶品の万能ねぎ塩だれで。ご飯が進み ...
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鶏胸肉、塩コショウ、薄口しょうゆ、酒、ごま油、おろしにんにく、おろししょうが、粉チー ...鶏胸肉なので唐揚げでもカロリーは比較的低いと思います。フライパンで揚げ焼きでできます ...
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鶏もも肉、かつお節、白すりごま、片栗粉、サラダ油、★塩、★酒、★しょうが(チューブ) ...かつお節が衣に！口の中に入れた瞬間かつお節の衣の風味がふわっと広がります♩
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鶏手羽中、１．塩コショウ、酒、生姜汁、片栗粉、2.コチュジャン、2．酒、2．醤油、砂 ...火の通りの早い、鶏手羽中を使って、甘辛韓国だれのヤンニョムソースを絡めました。
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鶏胸肉、醤油、チキンコンソメ顆粒、ほんだし、おろしニンニク、おろし生姜、マヨネーズ、 ...表面ザクッ！中身はじゅんわり。揚げ焼きにするので食べ応えもあり、ご飯のおかずや焼酎の ...
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鶏肉、玉ねぎ、にんじん、ほん出汁、しめじ、白ネギ、水、片栗粉、水溶き片栗粉の水、鶏肉 ...揚げ焼きの鶏のジューシーさとあっさりした和風ベースの餡が絡んで胸焼けなど無く美味しく ...
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鶏むね肉、塩・こしょう、酒、オリーブオイル、ゆで卵、マヨネーズ、乾燥パセリ、片栗粉、 ...鶏むね肉を使用し、揚げ焼きでヘルシーに仕上げました！
有名人のレシピ
鶏むね肉、きゅうり、塩、オリーブ油、 オリーブ油、 砂糖、 酢、 マヨネーズ、 塩、
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
