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鶏もも肉、酒・塩・こしょう、片栗粉、パプリカ（黄）、ピーマン、揚げ油、トマト、白葱、 ...【東海市公式】カラフル野菜で、野菜のビタミンがたくさん摂れます。
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素麺、鶏胸肉、塩、酒、きゅうり、トマト、コーン缶、金ごまわさびドレッシング、めんつゆ ...わさびの風味がクセになる、夏におすすめのピリ辛汁なしそうめんです。
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レタス、きゅうり、ミニトマト、チキン、胸肉、スプラウト、かいわれ、揚げ豆腐、とうもろ ...簡単で満足できるサラダです。食欲がない日の夕食に。
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椎茸、鶏もも小間切れ肉、冷凍枝豆、コーン缶、水、鶏がらスープの素、コショウ、姜葱醤レンジでめちゃくちゃ簡単♬業務用スーパーで売っている"姜葱醤(ジャンツォンジャン)" ...
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鶏肉、枝豆、コーン、ねぎ、卵、ポン酢しょうゆ、酒、みりん、オイスターソース、味の素、 ...ダイエットの頼もしい味方です♪
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鶏胸ひき肉、クミン、ナンプラー、胡麻油、生姜、片栗粉、油、とうもろこしナンプラーっクミンの香りでエスニック風の簡単スパイシーおつまみ
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鶏もも肉、とうもろこし、片栗粉、サラダ油、いりごま（白）、青ねぎ（小口切り）、酒、し ...揚げ焼きにした鶏肉と、とうもろこしに韓国風の甘辛ソースをたっぷり絡めた、ごはんがすす ...
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鶏むね肉、塩麹、みりん、片栗粉、冷凍コーン、ケチャップ、マヨネーズ、胡椒、冷凍ブロッ ...塩麹で鶏むね肉を漬けることで柔らかく、そして下味もしっかりつきます。仕上げはオーロラ ...
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鶏もも肉、玉ねぎ、ゆで卵、バター、塩胡椒、薄力粉、カレー粉、コンソメ、牛乳、コーン、 ...自分用のメモとして -
チキンラーメン、ご飯、バター、コーン(缶詰)、熱湯簡単ランチ！
有名人のレシピ
とうもろこし、とり手羽中、さやいんげん、しょうがの薄切り、サラダ油、しょうゆ、みりん
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
