鶏肉ヘルシー のレシピ
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鶏肉、にんにく、玉ねぎ、セロリ、にんじん、オリーブオイル、塩、ナツメグ、胡椒、ホール ...ダイエット中でも食べれるミートソースを鶏肉で作りました。脂控えめのさっぱりだけど美味 ...
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鶏ひき肉、生姜、ソース、醤油、塩胡椒、椎茸、三つ葉、えのき茸、塩、春雨(太め)夏バテ気味の時、温かくしても冷たくしても食べやすい。 三つ葉をパクチーにしたりしてア ...
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鶏胸肉、人参、玉ねぎ、ピーマン、☆醤油、☆酒、☆すりおろししょうが、片栗粉(鶏肉用) ...お肉に味を染み込ませておけば、薄味でもしっかりした食べごたえです(^_^)
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豆腐、とりひき肉、☆塩胡椒、クミン、ごま、☆ニンニクチューブ、ほうれん草、ネギ、人参 ...味付けは、南蛮酢風でサッパリ作ってるので 疲労回復の夕食メニューにオススメです
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大豆ミート(乾燥)、だししょうゆ(めんつゆ)、水orだし汁、日本酒、みりん、生姜おろ ...もぉ~(^_-)この唐揚げのおいしさで何人の若い男の子❤騙してきたことか~(笑)♪チ ...
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サラダチキン(市販)、トマト(中)、豆腐(木綿)、レモンスライス、バジルの葉(または ...チキンを使って簡単ヘルシー!!スライスして盛り付けるだけで見た目もお洒落なカプレーゼ ...
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胸肉、キャベツ、塩、ニラ、ごま油、生姜 すりおろす、ニンニク すりおろす、醤油、中華 ...餡が残ったらチャーハン用に置いておいたり肉団子にして置いといても使いやすいです!
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鶏胸肉、A醤油、A塩、Aにんにく、片栗粉、サラダ油、マヨネーズ、塩こしょうお店の味と同じになりました。 とっても美味しいです。 下味した鶏胸肉を冷 ...
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鶏肉、キャベツ、人参、ネギ、生ラーメン、味噌スープのもと、生姜チューブ、ニンニクチュ ...寒い季節にお家でヘルシー味噌ラーメン♪あったかいんだから~w
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オリーブオイル、人参、キャベツ(小ぶり)、塩、蒸し大豆、しめじ、・水、・トマト缶、・ ...お野菜たっぷり&鶏むね肉でヘルシーかつ旨みが濃厚な食べる具沢山トマトスープです✨翌朝 ...