鶏肉薬膳スープ のレシピ
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ささみのだし汁（柚子風味）、白菜、赤玉ねぎ、フルーツ人参、シメジ、きくらげ(乾燥)、 ...ささみを茹でた後のだし汁を活用！野菜がたっぷり美容と健康に最適な薬膳スープです♪
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鳥肉（もも）好きな部位で、春雨(戻さなくていいもの）、干し椎茸、小松菜(青菜系）、コ ...薬膳レシピ掲載✿身体温まる生姜や大蒜を入れた出汁スープ☆更に美容に良いクコの実をトッ ...
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鶏むね肉、しょうが、長ねぎ、貝割れ大根、中華スープの素、塩、こしょう、酒、水ダイエットや風邪予防対策に 生姜をたっぷり摂りたい時にはスープがいい(*^^*)
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新玉ねぎ、鳥ひき肉、水、酒、塩、粗挽き黒こしょう甘くて柔らかい新玉ねぎを丸ごと使った、お手軽スープ。玉ねぎと鶏肉がむくみやお肌のトラ ...
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冬瓜、鶏手羽、トマト、はと麦、押し麦、生姜、ごま油、塩冬瓜は体内の水液代謝を調え、アレルギーを抑える作用があります。
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烏骨鶏（なければ七面鳥）、☆干し椎茸、☆青嵐茸（なければ入れたいキノコでOK）、☆生 ...体が弱ってる時や風邪気味な時に栄養補給にどうぞ
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手羽元、干しシイタケ、にんにく、しょうが、干しシイタケの戻し汁(全部)＋水、しょうゆ ...初の話題入り♪おもてなしに出すと、香りから喜ばれます。男性陣はおかわりし、女性陣から ...
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鶏ムネ肉、長葱、ニンジン、椎茸、ニンニク、生姜、鷹の爪、鶏がらスープ、芋焼酎又はお酒 ...ソミュール液に漬け低温ボイルでしっとり仕上げたムネ肉をお手軽材料の簡単薬膳スープで食 ...
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ごはん、玉ねぎ、または長ねぎ、生姜スライス、好みでパルメザンチーズ（またはシュレッド ...鶏のゆで汁がおいしいので、味つけはねぎの甘みと塩だけで充分。チーズがほっこり。 休日 ...
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鶏肉、キュウリ、クコの実、桜えび、長ネギ、おろし生姜、水、酒、醤油、自然塩、胡椒コラーゲン、コラーゲンを取りましょう♪材料を入れて煮るだけの健康と美容（美肌）のあり ...
