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・鶏胸肉(そぎ切りしたら、叩いて潰す)、・塩、・油、★マヨネーズ、★味噌、★砂糖たくさん食べてもOK!簡単ヘルシーレシピ☆鶏胸肉に甘めの味噌マヨをぬって、焼いただけ ...
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鶏むね肉、ホールコーン(缶詰または冷凍)、ミニトマト、ピーマン、ミックスチーズ、オリ ...鶏むね肉をたたいて、のばしてピザ生地代わりに使ったボリュームピザ。にんにく風味のケチ ...
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鶏胸肉叩くことで表面積も増えカサも増し、薄くなるので調理の時短に、ソースも絡むし、揚げ粉も ...
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鶏むね肉、塩こしょう、片栗粉、スライスチーズ、★卵、★水、★小麦粉、パン粉比較的安く手に入る鶏むね肉で、とても満足できる一品です。叩くことで柔らかくなるので、 ...
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鶏胸肉、岩塩、ブラックペパー、パプリカパウダー、牛乳、にんにく、オリーブオイル味付けはシンプル。鶏胸肉はたたいて牛乳に漬け込み、柔らかく。ガーリックの香りとシンプ ...
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鶏胸肉(ひき肉でも可)、酒、しょう油、マヨネーズ、小麦粉、塩胡椒、衣用小麦粉、お好み ...鶏肉をたたくのは大変ですが手作りでも美味しいですよ♡ 鶏胸肉120gで16個作れまし ...
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胸肉、豆腐、卵、塩コショウ、青じそペースト、片栗粉鶏胸肉は、歯ごたえが残るように包丁でたたきます。プリプリに蒸し焼きにします。
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鶏むね肉、ねぎ、卵、酒、塩、おろししょうが、片栗粉、パン粉、サラダ油、★塩、★おろし ...鶏むね肉でふっくら柔らか!包丁で粗く叩くことで食感を残しつつ、ジューシーなハンバーグ ...
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鶏むね肉、塩コショウ、お好きなピザソースやパスタソース、※ソースがなければ、●ケチャ ...鶏むね肉を思いっきり薄くたたいてピザ生地代わりにします。叩くので柔らかく仕上がります ...
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鶏むね肉、塩こしょう、酒、小麦粉、オリーブ油、Aはちみつ、A粒マスタード、A醤油、A ...【東海市公式】鶏むね肉を使ったメニュー。肉をたたいて薄くすることで、加熱時間を短縮し ...