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☀鶏むね肉の挽肉、☀葱（みじん切り）、☀椎茸（みじん切り）、☀セロリ（みじん切り）、 ...【牛乳活用】年末年始に食べ過ぎた方や風邪をひいた方へ❤胃に優しい味の”包まないロール ...
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鶏もも肉（胸肉）、水、しいたけ、●しいたけ（くりぬいた中身）、●葱、●しょうが、●キ ...餃子風です★ひき肉はカロリー高いので胸肉、もも肉を細かくしてみました♪味が付いてるの ...
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鶏胸肉(皮は除いて)、卵白、椎茸、生姜、長ネギ、塩、ダシ(鰹・昆布)、酒、醤油、おろ ...脂質も糖質もほぼカット。 体造りのための高タンパク質な私のための食事♪ あっさり ...
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☆強力粉、☆薄力粉、☆塩、☆砂糖、熱湯、片栗粉、◎キャベツ、◎鶏ムネミンチ、◎人参、 ...「大葉にんにくしょうゆ漬け」を使って作る手作り餃子☆
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茄子、ピーマン、鶏もも挽き肉、鶏胸挽き肉、醤油、豆板醤、擦り生姜、片栗粉、塩胡椒、キ ...トロトロ茄子の春巻きとピリ辛ダレのさっぱりした水餃子と新米で中華定食！
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キャベツ、鶏胸ひき肉、もめん豆腐、椎茸、人参、片栗粉、Ａ 中華の素、Ａ 塩こしょうしゅうまいの皮の代わりにキャベツを！ 外葉を使うと更に緑が映えてきれいです。 具 ... -
鶏胸肉のミンチ、ニンニク、オリーブオイル、●ナンプラー、●砂糖、●オイスターソース、 ...ナンプラーだけでつくるエスニック。ごぼうの食感、半熟目玉焼きでかき混ぜたライスが美味 ...
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鶏むね肉（皮なし）、キャベツ、しいたけ、塩、ブラックペッパー、酒、水、☆マヨネーズ、 ...蒸し鶏を酒蒸しにしたら・・・と思って作ってみました。キャベツにも鶏スープがしみて美味 ...
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長ネギ、椎茸、鶏むねひき肉、キャベツ、しょうがチューブ、にんにくチューブ、豆板醤、甜 ...素を使わず、調味料で味付け さらに鶏むねを使用することでダイエット中でも食べられるよ ...
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玉ねぎ、キャベツ、セロリ、ピーマン、にんじん、しいたけ、水、トマト缶、鶏むね肉、コン ...自分1人用の時はコンソメ無しですが家族も食べる時はコンソメを入れます。 きのこはしい ...
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