1月18日 のレシピ

すし飯、干し椎茸（混ぜる具）、人参（混ぜる具）、かんぴょう（混ぜる具）、竹輪（混ぜる ...

豚肉スライス、じゃがいも(メークイン)、玉ねぎ(スライス)、しらたき、水菜、★めんつ ...

メークイン、えのき、キノコ、梅干し、ひじき、キャベツ、パプリカ、玉ねぎ、胡瓜、オイス ...

牛肉切り落とし、☆塩、☆胡椒、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、しめじ(または椎茸など)、 ...

みかん・バナナ・伊予柑、りんご、洋梨、水菜・春菊、水（1回分）

レモン2個、塩

卵、水、冷水

ご飯、枝豆、海苔

鶏、骨付き肉、生姜、酒、水、塩コショウ、ごま油

豆苗、パイナップル、生姜