4月27日 のレシピ
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アスパラ、豚バラスライス、タコ、唐揚げ粉、たけのこ、ひき肉、玉ねぎ、じゃがいも、小松 ...アスパラ肉巻き タコから揚げ 筍とひき肉炒め
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大葉 長持ち、豚しゃぶコーン、まぐろソテー、卵焼き、ニシン煮付け 生協惣菜、花びら麩 ...前の晩のおかず、朝食おかずをお弁当にも使いました。ごまをかけたり、食材を揃えて詰めて ...
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かにかませんせい、きゅうり、ちりめん、砂糖、酢、蒟蒻、高野豆腐、卵、ほんだし、砂糖、 ...カニかまときゅうりとちりめんの酢の物。蒟蒻と高野豆腐の卵絡め。
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鶏胸肉、ヨーグルト(無糖)、カレー粉、かぼちゃ、ホウレンソウ、パプリカ赤黄脂抜きで500kcal目指します。 玄米入りごはん110ｇ
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真鱈、水菜、ネギ、豆苗、えのき、しめじ、しいたけ、★マヨネーズ、★マスタード、★パセ ...野菜が多すぎたかもｗｗ
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冷麺、卵、きゅうり、ウインナー、トマト、ムキエビ、玉ねぎ、レタスチャイナランチ
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ゆでたけのこ、オリーブオイル、クレイジーソルト、鷹の爪(小口切り)、里芋、アスパラガ ...体も喜ぶ和の献立♪ 里芋、おから、筍・・・焼き魚とともに召し上がれ＾＾
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卵、ゆかり、砂糖気取らず簡単にお弁当を～(・o・)ﾉ 笑
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◆めんつゆ（4倍濃縮）※、◆白だし※、◆水、◆オリゴのおかげ※他液体砂糖類、ゴーヤ、 ...◉道の駅で売っていそうなゴーヤの佃煮ができました♫ ◉2020年4月27日話題レシピ ...
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新じゃが、バター、醤油、砂糖、みりん小さな新じゃがが沢山売っていたので作ってみました！ 4月27日にレポ10件達成‼️話 ...
