586 のレシピ
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鰯、昆布出汁醤油、みりん、酒、生姜スライス、水、レンコンシンプルな理想的な朝ご飯。
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パスタ麺、マイタケ、キャベツ、ホタテ、固形コンソメ、無調整豆乳、明太子(お好みで)、 ...<1人分の栄養価>熱量586kcal、たんぱく質37.6g、脂質13.0g、カルシウ ...
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クリームチーズ、シュレッドチーズ、生クリーム、バター、しめじ、黒胡椒、水ケトジェニック中や糖質制限中にオススメです 586kcal P 18g F 54g ...
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パスタ、ツナ、大根おろし、ねぎ、きざみのり、和風ベースだし、しょうゆ(大根おろし用)¥1000以内でつくる和風パスタ♡▼合計¥586▼1人あたり¥293