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#初へちま
2023年9月13日
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なつき☆ミ
近所の農園で収穫したヘチマで人生初ヘチマカレー✨凄く美味しく感動😍鯖缶使用＆無水で旨みがギュッと凝縮してますね♫家族も喜び感謝❤️
#ノンオイル水無しヘチマカレー #ヘチマカレー #ヘチマの食感♪ #へちま消費 #初へちま #ヘチマ活用 #鯖缶って万能 #鯖缶活用レシピ #鯖缶で美味しい一品 #鯖缶が手放せない #サバ缶で絶品カレー #絶品鯖缶カレー #無水カレー #無水で美味😊 #カレー好き #カレールーで絶品
ノンオイル水無しヘチマカレー
2023年9月12日
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なつき☆ミ
初めてヘチマを調理しました♪鰹だしが効いてすごく美味しい😍しっかり冷やすといくらでも食べられそうです(笑)簡単絶品レシピ感謝💕
#ヘチマ #ヘチマのおひたし #ヘチマの食感♪ #へちま消費 #初へちま #手が止まらない #なーべらー #沖縄料理を手軽に #沖縄の味を自宅で #沖縄気分 #鰹節がポイント #鰹節が良い仕事 #初挑戦
手が止まらない！絶品ヘチマのおひたし
2023年9月9日
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やよすけもあ
中華風、合いますね！簡単美味しかったです！
#初へちま
へちまのベーコン炒め
2023年9月9日
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やよすけもあ
若い身のヘチマではなかったですが、出汁がきいて、美味しくできました。
#初へちま
手が止まらない！絶品ヘチマのおひたし
2021年9月15日
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レインボーー
子供が学校で栽培したヘチマをもらって帰ったので作りました。初めてのヘチマ料理でしたがつるんとした食感とお味噌、美味しかったです
#初へちま
沖縄の味　ヘチマ（ナーベーラー）の味噌煮
2021年9月6日
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ゆうこドリ
初めてへちま食べました。友達から貰ったへちまで。種が美味しかった♪
#たくさん食べられる #初へちま
へちま（ナーベラー）＆豚のみそ炒め
2021年7月29日
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クックD47QAT☆
明日のお楽しみ☆
#初へちま
手が止まらない！絶品ヘチマのおひたし