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みんなのつくった
#タンパク質が摂れる
2022年6月21日
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♥あやぱん♥
用意するのが面倒になりがちな野菜もたんぱく質も一緒においしく摂れるのですごく良かったです(*^^*)
#野菜が摂れる #タンパク質が摂れる
冷やしサッポロ一番　サラダチキンのせ
2021年11月11日
写真
あさりん子
うまいことシーチキンが浮かばなかった。シーチキンのオイルで炒めるのはびっくり発想！香ばしくておいしかった。
#味噌汁 #シーチキン #タンパク質が摂れる #お肉より良い
シーチキンの旨みまるごとおみそ汁