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#精神安定作用
2022年7月28日
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mana634
大葉が重要な役割！豪華で気分も上がります。おもてなしにも特別な日にもよき♡健康効果もバッチリで、いつかまた食べたい(#^_^#)
#疲労回復 #貧血予防 #脂肪燃焼効果 #免疫アップ #殺菌作用 #高血圧予防 #抗ストレス #がん予防 #抗アレルギー #精神安定作用
ちょっと豪華！ニンニクステーキチャーハン
2022年5月8日
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mana634
ここまで楽ちんだとあまり期待しちゃダメかも？いえいえサラダチキンはもう買いません♡仕込むのが面倒な時これに限ります(#^_^#)
#代謝アップ #免疫アップ #老化防止 #精神安定作用 #簡単おいしいヘルシー
簡単！やわらか～い鶏ハム