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1袋250gでタッパー1つ^ ^ VM簡単ですね
材料ゴマだけ自家製ゴマペースト・練り胡麻

やっぱりVMだと超速ですよね。以前はFPで時間がかかりすぎ;

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型をくまにしてみました♪
ローチョコをココナッツオイルで!

元旦からありがとうございます!ツルンとクマチョコ、おいしそう

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カレーのかわりにクミンだけでシンプルに。
簡単!ひよこ豆のフムス

つくれぽ、アレンジ有難うございます(^^)☆

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チーズはくずして。インドで食べた味に似てました
パラクパニール、ホウレン草&チーズカレー
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亜麻仁油とミックスナッツをプラスで^ ^
フレンチ♪人参サラダ(キャロット・ラペ)

ナッツ入りも良いですよね!

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砂糖なしで◎!一人分はさらに半分でいいかな〜
アボカドと甘酒のクリーミースムージー

お好みで調整できるのも嬉しいですよね♪身体も喜ぶドリンク◎◎

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花粉症につき胡麻油を亜麻仁油に。耐熱タッパで美味しく頂きました!
からし菜のえのきツナ缶あえ