栄養大好きです。

アーカイブ

1/1 ページ
初れぽ
写真
釣ったヤマメを塩焼きにするのが面倒になったので開きにしました。干したあと畳んでフライパンで両面焼きました。塩焼きより美味しい!
銀ザケ(ヤマメ)の一夜干し
写真
赤黄色のパプリカだけで緑ピーマン無しです。お弁当に手軽に作れて皆大喜びです。
プロ直伝!鶏のカシュナッツ炒め/腰果鶏丁
写真
家族のリクエストでまた作りました。ネギの代わりにすりごまと青のりで。
海老天風味の揚げ玉おにぎり。